Από τις πιο συχνές ερωτήσεις που ακούμε από τους γονείς στα μαθήματα προετοιμασίας, είναι ''Πώς ντύνω το παιδί για να το κοιμίσω;'' , ''Ποια είναι η σωστή θέση ύπνου του βρέφους;'' , ''Πώς ξέρω ότι δεν κρυώνει στον ύπνο του;''. Και φυσικά, ένα μεγάλο άγχος των γονέων είναι να αποφύγουν τον κίνδυνο του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS). Για να μειώσουμε τις πιθανότητες, ακολουθούμε τις παρακάτω οδηγίες για έναν ΑΣΦΑΛΗ ΥΠΝΟ για τον πρώτο χρόνο (όσο δηλαδή θεωρείται βρέφος): -Το

Θα δω κάποιο σημάδι για να καταλάβω ότι το παιδί μου είναι έτοιμο να συμμετέχει στο οικογενειακό τραπέζι; Ναι, και δεν είναι μόνο ένα! Όπως σε όλα τα στάδια ανάπτυξης κάθε παιδιού, έτσι και στην εισαγωγή των στερεών τροφών χρειάζεται να δίνουμε τον απαραίτητο χρόνο για να γίνει η μετάβαση όταν το βρέφος είναι πραγματικά έτοιμο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει την έναρξη της εισαγωγής στερεών τροφών από τον 6ο μήνα και μετά, όταν πια το πεπτικό σύστημα του βρέφους είνα

Συχνά μας ρωτάτε: Τι είναι αυτό το άσπρο που έχει το παιδί μου στο σώμα του ενώ μόλις γεννήθηκε;; Να το τρίψω για να φύγει;; Θα παρατηρήσουμε ότι αρκετά νεογέννητα είναι καλυμμένα με μια κρεμώδη ουσία, γνωστή ως σμήγμα. Το σμήγμα αυτό αποτελείται κυρίως από νεκρά κύτταρα του δέρματος του εμβρύου, από πρωτεΐνες, από την εμβρυική λιπαρότητα του δέρματος και από το χνούδι που έχουν τα νεογνά σε όλο τους το σώμα. Η ποσότητα του σμήγματος ποικίλει ανάλογα με τις εβδομάδες της εγκυ

Η χρήση του νερού στον τοκετό άρχισε να εφαρμόζεται σχετικά πρόσφατα, αν και η βύθιση στο νερό ως θεραπευτικό μέσο δεν είναι νέα. Ο πρώτος καταγεγγραμένος τοκετός στο νερό στην Ευρώπη συνέβη στην Γαλλία το 1803 ενώ στην Ελλάδα μόλις το 1999. Τα πλεονεκτήματα: Ο τοκετός στο νερό προσφέρει στην γυναίκα μια "φυσική επισκληρίδιο", επομένως μειώνει την ανάγκη χρήσης φαρμακευτικής αναλγησίας κατά τον τοκετό. Η χρήση του νερού διεγείρει την απελευθέρωση ενδορφινών, χαλαρώνει τις νευ