Αγκαλιάζοντας τους φόβους μου
πριν αγκαλιάσω το παιδί μου
Καθώς πλησιάζει το γεγονός του τοκετού αρκετοί γονείς μπορεί να αισθάνονται ότι κατακλύζονται από φόβους και ανησυχίες που σχετίζονται με την ημέρα που θα υποδεχθούν το παιδί τους. Τέτοιου είδους συναισθήματα είναι φυσιολογικό να συνοδεύουν την περίοδο αυτή, όμως πολλές φορές μπορεί να υπεραπασχολούν την έγκυο ή τον σύντροφο της και να νιώθουν αδυναμία να τα διαχειριστούν και να τα αφουγκραστούν. Το αποτέλεσμα αυτού είναι το ζευγάρι να έχει έντονο άγχος για το γεγονός του τοκετού και λιγότερη πίστη ότι θα τα καταφέρει.
Στο εργαστήρι αυτό δίνεται η ευκαιρία στους συμμετέχοντες, να εξερευνήσουν με βιωματικό τρόπο τους φόβους και τις ανησυχίες τους. Έτσι λοιπόν "συνομιλώντας" με αυτά τα συναισθήματα, θα βοηθηθούν να τα κατανοήσουν βαθύτερα, ώστε να ενισχυθεί η αυτοπεποίθηση τους και η αίσθηση ασφάλειας για την ημέρα της γέννας.
Το κολάζ, οι πλαστελίνες και οι μπογιές θα είναι τα μέσα που θα χρησιμοποιήσουμε για τον σκοπό αυτό. Καλούμε όλα τα ζευγάρια που βρίσκονται στο 3ο τρίμηνο της κύησης να δηλώσουν συμμετοχή στο info@enkyisi.gr
Συντονίστρια ομάδας:
Μαρία Κυδωνάκη - Ψυχολόγος , Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας , Θεραπεύτρια Ζευγαριών , Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων του προγράμματος "Αttached at the Heart"
